Veel mensen kennen depressieve klachten ofwel hebben last van een depressieve stoornis. Herkenbare klachten zijn dat u zich bijvoorbeeld langer dan 2 weken somber kunt voelen, te veel last heeft van onzekerheid, schuldgevoelens heeft, veel piekert, leegte en mat voelt. U heeft geen zin in activiteiten en heeft een beperkte belangstelling in sociale contacten, gepaard gaande met veel negatieve gedachten. U kunt niet meer genieten in het leven en beleeft geen plezier meer. Er kan sprake zijn van dysthymie of lichte, matige en ernstige depressieve klachten.